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如何进行自己的年度审查 忘记决定-这是您明年成功的计划 来自flatpi.com的Freepik和Smashicons图标
发表于 07-09-2019
你想更快乐吗 如何控制自己的想法 “我们不知道想法是什么,但是我们一直都在考虑它。” -阿妮·丹增·帕尔玛(Ani Tenzin Palmo)
发表于 06-09-2019
如何通过谦卑练习认识下一个重大机遇 志向,成功与失败共同赢得内心的战斗 雷·轩尼诗(Ray Hennessy)在Unsplash上​​拍摄
发表于 06-09-2019
准备像冠军 健身爱好者的指南 准备食物是我心爱的(有时不是那么心爱的)星期日礼节。 然而,食物准备的主意可能是压倒性的。 当我第一次想到它的时候,这肯定让我感到震惊。
发表于 04-09-2019
资料来源:Pexels 证伪心态:如何改变自己的思想 一种简单的练习,可以提高智力,避免认知偏见并宣告您的想法错误
发表于 03-09-2019
该图片由jill111在Pixabay上发布 如何正确呼吸:非常重要的指南 您是否知道正常的呼吸方式可能以不同的方式使您的身体及其功能混乱?
发表于 03-09-2019
如何训练和使用虚拟助手来增加您的时间 资料来源:Unsplash 如今,生产力不仅仅是要做很多事情。 您还想花更多的时间做自己喜欢的事情。
发表于 03-09-2019
为了坚持自己的习惯,您必须引导骑手,激励大象并塑造道路。 因此,根据研究结果,您要坚持自己的习惯 我最近发表了一篇文章,介绍如何停止吸吮自己的习惯。
发表于 31-08-2019
如何拒绝忙碌和与家人在一起过慢生活 照片:paulbr75 @ 我们的家庭拥有一切-房子,游泳池,唯一的孩子和很多塑料邻居。 但是,与你们中的许多人一样,我们认为必须有更多(您无法在商店中购买的“更多”商品)。 我们的旅行是将我们降落在森林中间​​的一个小型房车中的旅行,我们曾经将这个地区放逐到更多冒险,自由奔放的家庭。
发表于 30-08-2019
如何配置手机以提高工作效率和关注重点 我的#单任务处理开始屏幕已重新排列。 〜@mccx 如果您的电话少了,它会更有用。 您将做更多。 您将有更多的重点。 您会有更多时间。
发表于 30-08-2019
皮克斯为WALL-E创建了98,173个故事板。 你准备好要赚多少? 所以你别再吸吮自己的习惯了 1995年,电影制片厂皮克斯(Pixar)发行了《玩具总动员》(Toy Story),这是第一部计算机动画电影。
发表于 30-08-2019
如何离开舒适区:“戴上它!” 您还记得上一次不得不离开一个舒适区吗?
发表于 30-08-2019
如何通过理解市场规范和社会规范之间的差异而成为更好的经理 这就是您的团队真正想要受到激励的方式 照片:Pixabay.com
发表于 29-08-2019
您如何晋升? 仅仅做好工作是不够的 照片:Unsplash,Ludde Lorentz
发表于 29-08-2019
您想克服延迟吗? 将自己置于“僧侣模式”。 如何克服延迟 我喜欢小说家Raymond Chandler的建议:
发表于 29-08-2019
如何具有超凡魅力:3个研究秘诀 您有没有人可以仅仅靠一个房间就能照亮房间?
发表于 29-08-2019
“ 80%的成功是显而易见的。” 这是增加勇气的方法:5个研究秘密 您是否坚持长期目标? 还是您不断被新的想法和项目分散注意力?
发表于 29-08-2019
如何养成习惯:研究秘诀 “我们是我们反复做的事情。因此,卓越不是行动,而是一种习惯。”-亚里斯多德
发表于 29-08-2019
如何应对内心的批评 发挥潜能的现实策略 图片:Sharehead.com/Flickr
发表于 29-08-2019
你要做什么 您的满意度如何:亚伯拉罕·马斯洛(Abraham Maslow)的建议 您是否觉得自己的潜力比表达的更多?
发表于 29-08-2019
目录=================情绪意识工具可帮助:负面情绪合理化推迟的形式什么是真正的工作? 这是有关延期的一系列文章的一部分。 该系列以蒂姆·佩奇尔(Tim Pychyl)的“心理学解决延迟难题”开头,他在其中解释了与延迟斗争有关的学术理论。 我强烈建议先阅读蒂姆的文章,因为我指的是蒂姆介绍的概念。 蒂姆谈论了三个关键策略:意识,意志力和计划。 在本文中,我将重点介绍情绪意识和可以帮助您...
发表于 29-08-2019
推销员之类的传统工人与音乐家之类的有创造力的人之间的延期有所不同。 延迟有创造力的人有更黑暗的一面。 创意工作需要开放的头脑,通常需要一种好玩的头脑-但这使假装成为创意实践的无意识的拖延变得容易。 为了获得真正的性能,您需要识别出何时遭受了无意义的延迟。 以仪器的练习为例。 当要提高作为音乐家的手艺时,考虑周全和富有挑战性的练习是唯一重要的事情,但是您不能仅用一台乐器演奏10,000小时就可以成为...
发表于 29-08-2019
如何创建新习惯:5个研究秘密 每年人们都会设定新年的决心。 每年约有十分之九无法实现(1)。
发表于 29-08-2019
目录=================改善意志力的应用程序:使用意志力补充意志力打击决策疲劳阻止外部干扰 在本系列的第一部分中,我们着重于如何了解延迟的主要原因:无法应对因完成一项艰巨任务而产生的负面情绪。 保持意识只是第一步。 如果我们想克服延迟,就必须学会应对负面情绪,并采取行动。 在您不觉得那样时采取行动是意志的问题。 从长远来看,即使目前感觉不好,我们也会做一些有益的事情。 例如,我们今天...
发表于 29-08-2019
这就是您停止梦想并开始做的方式 您在年轻时也听到过同样的消息。
发表于 29-08-2019